หมวดสินค้า
ทั้งหมด (4183)
Driver (22)
Ebook หนังสือการ์ตูน (398)
Karaoke เพลงลูกกรุง (32)
Karaoke เพลงลูกทุ่ง (149)
Karaoke เพลงสตริง (116)
Karaoke เพลงสากล (7)
Karaoke เพลงเพื่อชีวิต (20)
Mp3 เพลงบรรเลง/อื่นๆ (8)
Mp3 เพลงลูกกรุง (25)
Mp3 เพลงลูกทุ่ง (171)
Mp3 เพลงสตริง (285)
Mp3 เพลงสากล (177)
Mp3 เพลงเพื่อชีวิต (20)
Mp3 เพลงเอเชีย (2)
OS อื่นๆ (2)
Windows 10 (197)
Windows 7 (141)
Windows 8 & 8.1 (109)
Windows All In One (8)
Windows Server (5)
Windows xp (75)
Windows อื่นๆ (1)
ดิกชันเนอรี่/แปลภาษา/แผนที่ (3)
ฟอนต์/ไอคอน/คลิปอาร์ท/เทมเพลท/Wallpapers/รูป (58)
รวมหลายโปรแกรม (158)
สคริปทำร้านออนไลน์ (6)
สารคดี (1)
สื่อเรียนรู้/สุขภาพ (795)
หนังฝรั่ง Hollywood เกรด A (104)
เกมส์ PC (110)
แฟซไดร์ฟ ลง Windows+บูท (5)
โปรแกรม AntiVirus (41)
โปรแกรม MidiKaraoke (40)
โปรแกรม Office (79)
โปรแกรมสำหรับ MAC (49)
โปรแกรมอื่นๆ (537)
โปรแกรมและสื่อเรียบนรู้สำหรับเด็ก (149)
โปรแกรมและเกมส์โทรศัพท์ Android/IOS (78)
ตะกร้าสินค้าของคุณ
ไม่มีสินค้าในตะกร้า
สินค้าขายดี
4222 สคริปร้านค้าออนไลน์แบบที่ 5.html 4222 สคริปร้านค้าออนไลน์แบบที่ 5 700 บาท
3055 Font 2015 รวมมากกว่า 10000 แบบ 2DVD.html 3055 Font 2015 รวมมากกว่า 10000 แบบ 50 บาท
แฟซไดร์ฟ ลง Windows 7.html แฟซไดร์ฟ ลง Windows 7 195 บาท
เฟสบุ๊ค
4539 Ebook หนังสือที่อ่านเมื่อความเหนื่อยล้าเมื่อวานไม่หายไป 
เลื่อนดูรายละเอียดเพิ่มเติม
4539 Ebook หนังสือที่อ่านเมื่อความเหนื่อยล้าเมื่อวานไม่หายไป
รายละเอียดสินค้า

ยุคที่มีคนเหนื่อยล้ามากมาย ความเหนื่อยล้าในปัจจุบันนี้ ไม่ใช่ความเหนื่อยล้าที่แสดงออกทางร่างกาย ส่วนใหญ่จะเป็นความเหนื่อยล้าทางจิตใจเสียมากกว่า ท่ามกลางกระแสสังคมที่ผู้คนเหนื่อยล้าร่างกายและจิตใจเช่นนี้  หนังสือที่อ่านเมื่อความเหนื่อยล้าเมื่อวานไม่หายไป  เล่มนี้ จึงได้รับความสนใจเป็นจำนวนมาก โดยเนื้อหาภายในเล่ม ได้นำข้อมูลทางการแพทย์และผลวิจัยต่าง ๆ มาเล่าให้กระชับ เข้าใจง่าย มีภาพประกอบพร้อมคำอธิบาย อ่านแล้ว ทำตามได้ทันที สร้างนิสัยใหม่ ๆ ที่ทำให้ความเหนื่อยล้าในวันนี้ ไม่เหลือค้างไปถึงวันรุ่งขึ้น เพื่อให้ทุก ๆ วันเป็นวันที่ดี และดียิ่ง ๆ ขึ้นไป
สารบัญ
หมวดที่ 1 : 9 นิสัยเปลี่ยนแปลงการนอนหลับ เพื่อผ่อนคลายความเหนื่อยล้า
- นิสัยที่ 1 รู้ถึง  ระดับความเหนื่อยล้า  ของตนเอง
- นิสัยที่ 2 เข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างความเหนื่อยล้ากับการนอนหลับและความอ้วน
- นิสัยที่ 3 เพิ่มคุณภาพของการนอนหลับเป็น  หลับสนิท 
ฯลฯ

หมวดที่ 2 : 11 วิธีช่วยให้หายจากอาการขาดพลังของจิตใจ
- นิสัยที่ 10 จัดลำดับความสำคัญของเรื่องที่ต้องคิด เพื่อแก้ปัญหา  พื้นที่ความจำไม่พอ 
- นิสัยที่ 11 สั่งการสมอง กดสวิตช์แรงจูงใจ
- นิสัยที่ 12 ขจัดความขุ่นมัวของจิตใจด้วยการพูดระบายออกมา สูดหายใจลึกๆ และเคลื่อนไหวร่างกายเป็นกิจวัตร
ฯลฯ

หมวดที่ 3 : เคล็ดลับ 9 ข้อ สร้างจังหวะที่สบายใจให้กับตนเอง
- นิสัยที่ 21 ปิดสวิตช์ตัวเอง เพียงวันละ 15 นาที
- นิสัยที่ 22 ผ่อนคลายความเหนื่อยล้าของเมื่อวานด้วยการ  นอนกลางวัน 15 นาที 
- นิสัยที่ 23 สร้างพลังขับเคลื่อนด้วย  วันหยุดที่น่าประทับใจ 
ฯลฯ

หมวดที่ 4 : สูตรรีเซตร่างกายและจิตใจ
- นิสัยที่ 30 ไม่คิดว่าอาการไม่มีแรง ไม่อยากอาหาร และนอนไม่หลับเป็นเรื่องธรรมดา
- นิสัยที่ 31 เมื่อเกิดอาการหงุดหงิด ไม่มีสมาธิ ให้สงสัยว่า  จิตใจกำลังเหนื่อยล้า 
- นิสัยที่ 32 เมื่อสนุกกับ  เรื่องที่ชอบ  ไม่ได้ ให้จัดตารางชีวิตเสียใหม่
ฯลฯ

4539 Ebook หนังสือที่อ่านเมื่อความเหนื่อยล้าเมื่อวานไม่หายไป
ภาพสินค้า
4539 Ebook หนังสือที่อ่านเมื่อความเหนื่อยล้าเมื่อวานไม่หายไป

25 บาท
Url:  http://programdeedee.com , Email: programdeedee@hotmail.com,
Line ID: Programdeedee